Рекомендации по длительности времени, проводимого детьми за мониторами

На интернет-ресурсе www.myopiaprofile.com приведены рекомендации (https://www.myopiaprofile.com/screen-time-guidelines-for-children/) по длительности времени, которое дети могут проводить за экранами мониторов. Указанные нормы обоснованы клиническими исследованиями и соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP) и Департамента здравоохранения Австралии.
Дети до 2-х лет
Экранного времени нет. Чрезмерное экранное время замедляет развитие речи и увеличивает риск детского ожирения.
Дети 2-5 лет
Дети младшего возраста и дошкольники могут проводить перед экраном НЕ более 1 часа в день.
Увеличение экранного времени приводит к тому, что дети меньше играют, у них слабее социальные навыки, медленнее развивается речь и увеличивается риск ожирения.
Дети 5-17 лет
Должны проводить не более 2 часов в день за монитором для отдыха и развлечений. Дети теперь много используют мониторы для учебы, поэтому важно ограничить экранное время для развлечений.